건강관리

햇반이 편한건지 집에서밥을만들어서먹어야하는건지몰르겠어요

정말 알고싶어도 몰르는게많아서 뭘해서먹어야할지 돈을아낄려고쌀을사야되는건지 아니면 도데체 밥을지어서 먹는게 더 싼건지 개념을몰르겠어요 알아가고싶네요

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요, 질문주신 내용 잘 확인해 보았습니다.

    밥을 직접 지어 먹는 것이 햇반보다 비용 부분에서는 상당히 저렴한데요, 보통 쌀 10kg(약 3만원 안팎)을 사면 햇반 크기기준으로 100공기 이상 나오기 때문에, 물과 전기세를 더해도 한 공기당 원가는 300-400원에 불과합니다. 반면에 햇반은 인터넷에서 묵음으로 싸게 사도 개당 1,200원 안팎이라 최소 3-4배 이상 비쌉니다. 따라서 식비를 아끼는 것이 목적이시면 쌀을 사서 밥을 짓는 것이 확실하게 이득입니다.

    그러나 무조건 밥을 짓는 것이 정답은 아니며, 포인트는 집에서 밥을 먹는 빈도에 있습니다. 일주일에 한두끼만 집에서 먹는 생활 패턴이라면 쌀 보관 중에 벌레가 생기거나 밥솥에 남은 밥이 굳어 버려지게 되어 오히려 손해일 수 있겠습니다. 반대로 하루 한 끼 이상 꾸준히 집밥을 챙겨 드신다면 직접 밥을 지어야 식비를 크게 절약할 수 있겠습니다.

    매번 밥을 짓는 것이 번거롭다면 냉동 소분을 추천드립니다.

    한 번에 밥을 3-4인분 정도 지어서 갓 지은 따뜻한 상태로 전자레인지 용기에 1인분씩 담아 냉동실에 얼려두면, 드실 때마다 3분씩 데워서 햇반처럼 먹을 수 있겠습니다. 비용은 300원대로 아끼면서 햇반의 편리함을 그대로 누리는 방법입니다.

    처음에는 2-4kg 소포장 쌀로 가볍게 시작해 보시길 응원하겠습니다. 감사합니다 : )

    채택 보상으로 41.22AHT 받았어요.

    채택된 답변
  • 햇반과 집에서 지은 밥은 영양차이보다는 비용과 편의성을 기준으로 선택하는 것이 좋은데요, 햇반과 집밥에 영양차이는 크지 않기 때문에, 매일 밥을 먹는다면 집에서 밥을 해 먹는 것이 비용을 낮추는데 도움이 되고, 반대로 혼자 살면서 밥을 자주 남기거나 밥을 지을 시간이 부족하다면 햇반을 활용하는 것이 낭비를 줄이는데 도움이 됩니다.

    집에서 밥을 해 먹는다면 밥을 한 번에 여러 끼를 지은 뒤 1회분씩 소분해서 냉동하는 방법을 추천하는데요, 갓 지은 밥을 적당한 양으로 소분해 냉동해두면 매번 밥을 할 필요가 없고 간단하게 데워먹기 좋습니다.

    즉, 시간과 편의성이 중요하다면 햇반, 식비를 아끼고 요리를 자주 한다면 집밥을 이용해보시길 응원합니다.