그게 믹스커피는 설탕이랑 프림같은게 많이 들어있어서 요산 수치를 높일수있어가지고 통풍있는 사람한테는 아주 안좋지요. 아메리카노는 오히려 소변을 잘 나오게해서 요산 배출에 도움을 줄수도있다고하니 믹스보다는 블랙으로 드시는게 훨씬 낫다고 봅니다. 단거 많이 드시면 몸에 염증이 더 생길수도있으니 믹스커피는 웬만하면 멀리하시는게 건강에 이로운 법입니다.
통풍에는 순수 커피인 아메리카노가 훨씬 안전해요. 믹스커피는 설탕과 프리마 같은 첨가물이 많아 혈당과 체중에 영향을 줄 수 있고, 통풍 관리에도 좋지 않아요. 아메리카노는 카페인 외에는 첨가물이 거의 없어 통풍 자체에는 큰 문제 없고, 오히려 요산 수치와 관련해 일부 연구에서 약간 이점이 있기도 해요. 따라서 통풍 관리에는 믹스커피보다는 아메리카노가 낫습니다.