고시원 살이, 냉장 닭가슴살, 어때요?

고시원에 지내다보니 제대로 챙겨먹기가 쉽지 않은데요.

냉동고가 없다보니 냉장 닭가슴살을 알아보고 있습니다.

비용과 영양측면에서 냉장 닭가슴살도 경제적인지 궁금하네요.

단백질을 보충할 수 있는 다른 좋은 방법이 있다면 알려주세요. (예: 계란)