다리에 쥐가 가끔 나는데 주된 이유는 무엇인가요?

Question

성별

남성

나이대

60

새벽에 다리에 쥐가 가끔 나서 잠을 설칩니다. 40대쯤에는 자주 쥐가 났다가 잠잠했졌는데 최근 또 쥐가 납니다. 주된 원인이 혈액순환때문인가요? 아니면 다른 이유가 있는건가요?

Answer 1

잠을 잘 때에 주로 다리에 쥐가 나는 증상이 발생하게 되고 그로 인해서 잠에 깨게 되는 증상이 있다면 하지불안증후군을 의심해보아야 합니다. 하지불안 증후군의 원인은 아직까지 명확히 밝혀지지 않아 정확하게 알 수 없으며, 전형적인 증상으로 수면 중에 발생하는 다리의 저린 느낌, 쥐가 나는 느낌, 통증 등을 특징으로 합니다. 혈액의 순환이 잘 되지 않는 것이 영향이 있을 수도 있는 것이 맞습니다. 우선은 하지불안 증후군의 가능성과 관련하여 정확한 진단 및 치료를 위해서는 우선 신경과 진료를 보시고 치료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 하지불안 증후군은 대부분 약물 치료 등으로 증상이 많이 호전될 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

다리에 쥐가 나는 원인은 다리 근육의 과긴장, 힘줄염, 전해질 부족, 혈액 순환 장애, 하지 정맥류, 좋지 않은 수면 자세로 인한 신경이나 혈관 눌림, 허리 디스크나 협착 등 입니다. 스트레칭 및 마사지, 온찜질을 해주면서 경과를 보시고 증상이 지속된다면 진료를 보시는 것이 도움이 되겠습니다.

Answer 3

안녕하세요.

허리 디스크가 있을 때에도 누운 상태에서 허리 신경이 자극이 되면서 쥐가 나고 통증을 느낄 수

있는데 그 외에도 수분 부족이나 칼슘, 나트륨 등의 전해질이 부족한 경우에도 쥐가 자주 날 수 있습니다.

자기 전에 물을 충분히 드시거나 전해질이 들어있는 이온 음료도 좋은 방법이며 증상이 지속되거나

허리 통증을 동반하는 경우에는 신경과, 정형외과 등 진료를 받아 보는 것이 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요.

자는 동안에만 다리에 쥐가 나는 경우는

하지불안증후군등을 의심해볼 수 있습니다. 도파민 부족등이 원인이 될 수 있고

이외에도 낮에 활동이 많았다면 근육 뭉침등에 의해 밤사이에 쥐가 날 수 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

야간하지경련의 원인으로 운동, 전해질 결핍, 혈액순환, 약물, 당뇨, 신장질환, 간장질환 등등 여러가지가 있지만 가장 의심해야 할 질환으로는 하지정맥류가 있습니다.