의료상담
습한 날에 창문 열고 자면 목에 안 좋은가요?
성별
남성
나이대
10대
오늘 목감기때문에 병원에 가봤는데 습한 날에 창문 열고 자면 컨디션에 안 좋다는데 그럼 창문 닫고 에어컨 약하게 틀고 자는게 더 나은가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
적어주신 내용만으로는 어떤 이유로 습한 날 창문 열고 자는 것을 피하라고 말씀하셨는지는 알기 어렵습니다만 공기 순환을 위해 주기적으로 창문을 열어 환기를 하는 것이 좋으며 창문을 닫고 에어컨을 켜고 잘 경우 환경이 건조해지거나 직접적으로 찬 바람을 쐴 경우 목 감기가 더 악화될 수 있어 주의하여 실내 온도와 습도를 적절하게 조절하기 바랍니다.
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