삶이 쉽지않아요... 내가 없어지고 싶을때..

Question

가만히 있어도 눈물이 나는...

그냥...누군가와 대화는 하고 싶지만...

아무 의미가 없다는걸... 아니.. 삶이.. 의미없게 느껴진다는... 내가 죽을죄를 지은것도..아니고....

근데...내가 죄인인양... 날..멀리하는...

어쩌면...좋을지... 이런날이 약 한달째....ㅠㅠ

언제까지 이럴려나....ㅠㅠ

Answer 1

유독 그렇게 우울한 시기가 있더라구요 특히 계절의 변화가 오는 시기, 겨울에 일조량이 부족하면 계절성 우울증이 오기도 하구요. 질문자님이 좋아하는 음식을 먹으면서 힐링해보는 시간을 가져보시는게 어떨까요?