눈밑지방재배치 수술하면 회복기간 얼마인지

Question

성별

여성

나이대

20대

추석 연휴때 눈밑지방재배치 수술할까 고민중인데 하면 회복기간이 얼마인지 답변부탁드립니다.

(사무직 출근 가능 일자, 안경/썬글라스 안됨)

Answer 1

안녕하세요. 임계홍 의사입니다.

눈밑지방재배치 수술은 피부 절개 방식이나 개인의 체질, 붓기에 따라 차이가 있지만 일반적으로 직장 복귀까지 고려해야 할 회복 과정을 정리해 드립니다.

회복 기간 및 출근 가능 일자

대부분의 병원에서는 수술 후 최소 3일에서 5일 정도의 휴식을 권장합니다.

• 수술 직후~3일: 붓기와 멍이 가장 심하게 올라오는 시기입니다. 결막을 통해 수술하므로 겉으로 보이는 큰 상처는 없지만, 눈 밑이 퉁퉁 붓고 멍이 들 수 있습니다.

• 4일~7일 차: 큰 붓기가 서서히 빠지기 시작합니다. 사무직 업무는 이 시기부터 가능하지만, 눈이 다소 무겁거나 붓기가 남아 있어 사람에 따라 미관상 신경 쓰일 수 있습니다.

• 출근 가능 시점: 멍과 붓기가 완전히 사라지는 데는 보통 1~2주가 소요됩니다. 안경이나 선글라스 착용 없이 사무실 출근을 하시려면, 수술 당일을 포함하여 최소 5일에서 7일 정도의 연휴를 확보하시는 것이 가장 마음 편하게 복귀할 수 있는 기간입니다.

회복을 돕는 생활 습관

추석 연휴 동안 빠른 회복을 원하신다면 다음 사항들을 주의 깊게 실천해야 합니다.

• 냉찜질 필수: 수술 후 48시간 동안은 붓기 예방을 위해 냉찜질을 꾸준히 해주는 것이 가장 효과적입니다. 너무 차갑지 않게 수건으로 감싸 눈 주위를 조심스럽게 관리하세요.

• 수면 자세: 눕거나 고개를 숙이는 자세는 혈압을 높여 붓기를 악화시킵니다. 수술 후 며칠 동안은 베개를 평소보다 높게 하여 머리를 심장보다 높게 유지하고 주무시는 것이 좋습니다.

• 눈의 피로 방지: 사무직이시라면 모니터를 보는 작업이 눈에 피로를 줄 수 있습니다. 수술 직후에는 모니터 밝기를 낮추고, 가급적 눈을 오래 깜빡이지 않는 행동을 피하며 자주 휴식을 취해야 합니다.

내 생각에는 추석 연휴가 보통 3~4일 정도인 경우가 많으므로, 만약 연휴 직후 바로 출근해야 한다면 붓기가 다 빠지지 않은 상태일 수 있다는 점을 충분히 고려해야 한다고 생각합니다.

눈 주위는 피부가 얇아 회복 반응이 개인차가 매우 큽니다. 만약 주변 시선이 걱정되신다면 안경이나 선글라스 착용이 불가능한 환경임을 감안하여, 수술 전 병원에 방문해 붓기가 적은 최소 절개 방식이나 본인의 눈 상태에 맞는 회복 기간에 대해 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 혹시 평소에 잘 붓거나 멍이 잘 드는 체질이신가요, 그런 체질이라면 복귀 일정을 조금 더 여유 있게 잡으시길 바랍니다.