건강관리
회사에서 건강검진을 했는데... 당뇨 진입 초기 라고 하셨습니다. 현재 고혈압 약은 먹고 있는데...
회사에서 건강검진을 했는데... 당뇨 진입 초기 라고 하셨습니다. 현재 고혈압 약은 먹고 있는데...
당은 조금 무섭습니다.
당뇨는 살을 빼야 할까요??
금주를 해야 할까요??
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
당뇨 초기에는 체중 감량과 균형 잡힌 식사가 중요합니다. 금주도 도움이 되며, 전문가와 상담하여 개인 맞춤형 계획을 세우는 것이 좋습니다.