회사에서 건강검진을 했는데... 당뇨 진입 초기 라고 하셨습니다. 현재 고혈압 약은 먹고 있는데...

Question

당은 조금 무섭습니다.

당뇨는 살을 빼야 할까요??

금주를 해야 할까요??

정준민 · Accepted Answer

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.당뇨 초기에는 체중 감량과 균형 잡힌 식사가 중요합니다. 금주도 도움이 되며, 전문가와 상담하여 개인 맞춤형 계획을 세우는 것이 좋습니다.

환자 식단