공차다보면 어지럽고 공이 두개로 보여요?????

Question

축구를 격렬히 하다보면

얼굴에 땀이 나면서 어는 순간

어지럽고 공이 두세개로 보이고

바로 나와서 쉬면 5분정도 지나면

괜찬고 다시 들어가서 공을차면

얼굴쪽에 유독 땀이 나면서

또. 똑같은 현상 일어 납니다

Answer 1

운동을 격렬하게 하다보면 순간적으로 호흡이 잘 되지 않아서,

어지러움증을 느끼는 경우가 간혹 있습니다.

운동 전에는 충분한 스트레칭으로 몸을 풀어 주시고,

어리저움증을 느끼신다면 충분히 휴식을 취해 주시기 바랍니다.

계속 동일 현상이 반복이 되신다면 병원 방문하여 진료를 받아보시기 바랍니다.

Answer 2

운동이라는 것은 몸에 무리가 가지 않는 선에서 하는 거죠.

몸에 이상을 느낄 경우는 운동을 쉬세요.

기초체력이 부족해서 생기는 현상으로 보입니다.

Answer 3

안녕하세요~

축구를 격렬히 하다가 어지럼증과 공이

여러 개로 보이는 증상이 반복된다면

체력 부족 탈수 저혈당 또는 과도한

피로가 원인일 수 있습니다~

휴식을 취하면 증상이 나아지는 것은

일시적인 완화일 수 있으며 근본 원인을 찾아

해결해야 할것 같아요~