약·영양제
혈당스파이크 기준 궁금한점 질문드립니다.
성별
여성
나이대
35
혈당스파이크 기준이 궁금해서요.
1. 공복혈당과 식후 1시간 혈당이 40이상 차이날 경우 / 50이상 차이날 경우중 차이 몇부터 스파이크인건가요?
2. 식후 2시간 혈당이 139 까지면 혈당스파이크로 보지 않는데 만약 이 혈당도 공복혈당과 50정도 차이나면
스파이크라고 보시나요?
3. 식후라는 기준이 식사를 시작한 시점부터인가요 아니면 식사를 마치고인가요?
미리 감사드립니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
혈당스파이크는 혈당이 급격하게 올라갔다가 내려오는 현상이며 혈당조절능력이 약해졌을 때 발생합니다.
식후 2시간 이내에는 혈당이 원래 높은 편입니다.
식후 2시간 혈당이 139면 정상으로 보입니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
공복혈당이랑 식후 1시간 혈당이랑 40밖에 차이가 나지 않으면 공복혈당이 너무 높으신것 같아요.
식후는 식사를 시작한 시간으로부터 시간으로 재면되구요.
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