건강관리
식후 혈당 잴때 시간 기준은 어느 시점부터인가요?
당뇨 검사를 위해 식전, 식후 혈당을 잴때, 식후혈당은 식사 후 2시간에 잰다고 하는데, 식후가 되는 시점은 언제인가요? 식사 시작시인가요? 식사가 끝난 시간부터인가요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
식후 혈당 측정 시점은 식사 종료 후 일정한 시간을 의미합니다. 일반적으로는 식사를 시작한 후 식사가 끝난 시간부터 측정합니다.식후 혈당 측정은 일반적으로 식사 종료 후 2시간 이후에 측정하는 것이 일반적이며 예를 들어, 만약 식사가 12:00에 시작해서 12:30에 끝났다면, 식후 혈당 측정은 14:30에 하게 됩니다. 따라서, 식후 혈당을 측정할 때는 식사가 완전히 소화되고 혈당이 변화한 후의 시점을 고려하여 측정해야 합니다.