강한솔 의사선생님~! 추가 질문입니다.

Question

성별

여성

나이대

20대

복용중인 약

마그밀, 베노론캅셀

치핵 수술, 오늘 갑작스런 설사로 인한 마그밀 용량에 대해 질문했던 사람입니다!

오전에 기상 시,, 아침직후 총 2회 설사급 묽은변을 보고 지금은 배가 가끔만 꾸룩소리나고 더 이상 변의는 없어요.

제가 매일 점심 식단으로 밥 외에 키위, 사과, 오트우유를 먹고, 저녁식사 후에는 올리브유 1숟가락을 먹고 있는데, 오늘도 먹어도 될까요?

Answer 1

정말 좋은 질문하셨습니다. 오늘 오전에 설사가 두 번 있었고 지금은 안정된 상황이니, 식단 조정은 하루 정도 보수적으로 가시는 게 좋겠습니다.

키위와 사과는 오늘 하루는 빼시는 걸 권합니다. 둘 다 식이섬유와 유기산이 풍부해서 장이 예민한 상태에서는 연동 운동을 자극할 수 있고, 치핵 수술 후 회복 중인 상황에서 불필요한 장 자극은 피하는 게 낫습니다. 오트 우유도 귀리 특성상 식이섬유가 있어서, 오늘만큼은 일반 우유나 물로 대체하시거나 양을 줄이시는 게 무난합니다.

올리브유 한 숟가락은 오늘은 건너뛰세요. 변비 예방 목적으로 드시는 거라면 지금 장 상태가 이미 충분히 이완되어 있어서, 오히려 과해질 수 있습니다.

밥 자체는 드셔도 됩니다. 흰죽이나 무른 밥이 제일 좋고, 자극적이지 않은 반찬 위주로 드시면 됩니다.

내일 변 상태가 정상으로 돌아왔다면 평소 식단으로 서서히 복귀하시면 됩니다. 오늘 저녁에 다시 설사하거나 복통이 심해지면 그때는 진료 받으시는 게 안전합니다.