멀티비타민,밀크시슬,프로폴리스? ,유산균,오메가3 같이 먹어도 되나요? 너무 많이 먹나요?
멀티비타민 밀크시슬 항산화프로폴스 유산균 오메가 3 같이 먹어도 되나요? 너무 많이 먹나요...? 빼야된다면 어떤걸 빼야하나요.. 감사합니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
멀티비타민 밀크시슬 항산화프로폴스 유산균 오메가 3의 경우 유산균과 프로폴리스는 같은 시간대에 복용시에 프로폴리스로 인해 유산균이 파괴되어 효과가 떨어지기에 서로 2시간 이상 시간차를 두고 복용을하길 권장드립니다. 유산균은 공복에 복용을 권장드리며 나머지 제품들은 식후에 복용을 권장드립니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
프로폴리스와 유산균은 동시간대에 드시면 안됩니다.
같이 드실때는 시간차를 2시간정도 간격을 두고 드셔야 합니다.
그 밖의 영양제는 드셔도 괜찬습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
멀티비타민, 밀크시슬, 항산화프로폴리스, 유산균, 오메가3
해당 영양제들이 필요하시다면 복용하셔도 좋습니다.
피지조절제 여드름약을 복용하신다면 멀티비타민에 비타민A가 포함되어 있는지 확인해보셔야합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
영양제는 몸상태에 맞춰서 필수적인 것만 드시는 것이 좋습니다.
현재의 몸상태와 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천 가능합니다.
문의주신 영양제 드시고 위장장애나 피부증상 생기지 않으면 권장량 계속 드셔도 괜찮습니다.
유산균만 공복에 드시고 나머지 영양제는 식사 후에 같이 드시길 바랍니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
멀티비타민 밀크시슬 항산화프로폴스 유산균 오메가 3를 같이 드셔도 괜찮아요.
프로폴리스는 공복에 드시는것도 좋구요.
안녕하세요. 박희재 약사입니다.
말씀하신 영양제들은 함께 복용하셔도 됩니다.
그정도는 너무 많은 종류를 드시는게 아니니 걱정하지 않으셔도 됩니다.
특별한 이유로 드시는게 아니라면 프로폴리스는 빼셔도 괜찮을 것 같습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
현재 드시는 정도로는 드시는 것이 많다라고 할 수는 없습니다. 본인이 특별히 기저질환이 있거나 간이나 신장이 안 좋은 것이 아니라면 지금과 같은 영양제를 먹더라도 크게 문제가 되지 않습니다. 영양제는 빼거나 추가해서 먹는 것이 아니라 본인이 필요하다면 구매해 드시는 것입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
멀티비타민, 밀크시슬, 항산화프로폴리스, 유산균, 오메가 3는 같이 드셔도됩니다만 본인의 상황에 맞게 적절한 영양제를 선택해서 먹는게 더 좋습니다.
