고민상담
정신과 예기불안 약 (부작용)…..
예기불안이랑 말 막힘이랑 더듬는게 좀 있어서 정신과 가서 약 타서 먹었는데요 하루먹었는데 너무 어지러워서 안먹고 있거든요 그래서 약 보다는 영양제로 먹어볼까하는데 테아닌 어떤가요? 마그네슘이랑 같이 먹으려고 하는데 괜찮나요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요! 예기불안과 말이 막히거나 더듬는 증상으로 정신과 치료를 시작하셨군요.
약 복용 후 어지러움이 심하다면 꼭 의사와 상담하는 것이 가장 안전합니다.
약을 끊거나 변경하기 전에 담당 의사와 상의하는 것이 좋아요.
테아닌은 자연 유래 아미노산으로, 긴장을 완화하고 집중력을 높이는 데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있어요.
많은 사람들이 스트레스 해소와 안정감을 위해 섭취하곤 합니다.
그러나 개인마다 반응이 다를 수 있으니, 특히 다른 영양제나 보충제와 함께 복용할 때는 주의가 필요합니다.
마그네슘과 테아닌은 함께 섭취해도 일반적으로 안전하다고 여겨지지만, 혹시 다른 건강 상태나 복용 중인 약이 있다면 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
특히 어지러움 같은 부작용이 있다면, 영양제 섭취 전에 전문가와 상담하는 것이 안전하고 효과적입니다,
건강 잘 챙기시고, 빠른 회복을 바랍니다!
마그네슘과 테아닌이 신경안정과 안정적인 혈압 유지 그리고 집중력 향상에 도움이 되는 성분인것은 맞아요.
하지만 정신과에서 상담을 하고 약을 타실정도라면 불안증세와 말막힘 증상이 많이 심할것으로 보이는데요.
건강보조제로서의 테아닌과 마그네슘을 꾸준히 복용하는것으로 좋아질 가능성이 없는것은 아니지만 건강보조제는 당장
그효과를 느끼는 개념이기 보다 두고두고 오래 먹으며 몸을 건강하게 하는데 더큰의미가 있어요.
테아닌과 마그네슘 을 따로 섭취하시면서 병원에 내원하셔서 약이 너무 강하니 조금 약하게 처방을 해달라고 말씀드려
병원치료도 같이 병행하시는것이 더 좋은 효과를 얻을수있을것 같아요.
어서 완쾌 되셨으면 좋겠습니다.