치아가 자꾸 딱딱거라는 이유가 뭘까요?

Question

안녕하세요~?

1년정도 된거 같아요.

제가 신경을 쓰면 치아를 딱딱거리는 습관이 생겼어요.

신경을 많이 쓰거나 상대방이 얘기를 하면 나도 긴장이 되어 나도 모르게 치아를 딱딱거리는 습관이 생겼는데 혹시 이것도 병이 아닌가 싶어 여쭤봅니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

긴장을 하거나 할때 근육을 긴장하게 되면 치아가 부딛히면서 소리가 날수 있습니다 .

이런자극은 치아에 좋지 않아요 지속될경우 파절이 되거나 치주조직에 자극이 가서 치아의 유지에 방해가 됩니다.

가능하면 그런 습관을 줄이도록 해주시는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

치아를 딱딱거리는 습관이 있으시군요.

치아를 딱딱거리는 습관은 긴장했을 때 손톱을 물어뜯거나 다리를 떠는 등의 습관과 같습니다.

병적인 증상은 아니므로 본인 스스로 치아를 딱딱거리는 습관을 하지 않도록 의식적으로 노력하셔야 합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

대표적인 구강악습관 중 하나입니다. 보통은 신경성 및 스트레스 상황에서 악습관이 더 심하게 나타나며 대부분은 특별한 치료 방법이 존재하지 않습니다. 다만 현재와 같은 악습관으로 인하여 치아가 손상되거나 턱관절에 영향을 미칠 것으로 생각된다면 미리 스플린트 치료 등이 시행될 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림