더위 먹었을때 대처법 알려주세요...

Question

더위 먹었을때 대처법 알려주세요...

사람이 더위를 먹었다고 표현하는데 이런 경우 대처법이 알고싶어요 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

만약에 실제로 더위를 먹었다면 일단은 계속 활동을 하면 위험을 할 수도 있습니다 이럴 때는 충분한 휴식을 취해 줘야 하고 몸에 체온을 내리려고 계속 노력해 줘야 합니다 안 그러면 진짜 병원 갈 수도 있어요

Answer 2

더위 먹었을때는 심하면 병원을 내원하시는 것이 좋습니다. 그러나 병원 갈 정도가 아니라면 수분섭취가 중요한데요. 물도 있지만 오이,매실등이 도움된다고 합니다.~~^^

Answer 3

더위를 먹었을땐 추위를 먹으면 됩니다 는 농담이구요

더위는 일단 몸이 외부에서 오는열로 인해서 얻는 건데요

여름에 너무 더위를 몸으로 받으면 수분이 날라가고

에너지를 많이 쓰게 되며 지칩니다

그래서 복날처럼 건강식도 챙겨들고 그러는건데요

일단 수분보충 하셔야 하구요 뜨거운 햇빛은 피하시는게 좋습니다

여름에는 여유되시면 텀블러에 물을 챙기셔서 한시간에 한보금씩이라도 마셔주는게 좋습니다

더운날 장시간 외부 에 있는것도 않좋습니다

Answer 4

일단 시원한 그늘에 가서 충분한 휴식을 취해야 합니다.

그리고 탈수 예방을 위해서 물을 섭취하고 몸에 온도도 적정 온도로 유지해야 합니다.

Answer 5

안녕하세요. 냉정한청설모216입니다.

해당 질문에 답변을 드리겠습니다.

먼저 더위를 먹게 되면 서늘한 곳에 누워서 휴식을 취해야합니다.

그리고 시원한 물보다는 미지근한 물을 이용하여 수분을 공급해주면 더 좋습니다.

이럴 이용하여 더위를 조금 더 낫게 할 수 있습니다.

Answer 6

안녕하세요

더위 먹었을 떄 대처법을 알려달라고 하셧네요

저는 더위 먹었을때 시원한 수박화채를 해먹거나

아니면 등목을 합니다. 그러면 더위가 싹 가시더라고요

Answer 7

더위를 먹었을 때 대처법은 휴식이 가장 좋은 방법인 거 같아요 시원한 곳에서 시원한 음식과 맛있는 음식을 먹으면서 휴식을 취하는 것이 가장 좋아요