술먹은 다음날에는 왜이렇게 졸린걸까요?

Question

어제 술을 먹고 잠을 푹 잔거 같은데 오늘 이상하게 피곤합니다. 그래서 낮잠도 2시간 넘게 잤습니다. 술에 졸린 성분이 있는 건가요? 술먹은 다음날은 평소와 다르게 많이 피곤해서요

탈노동고고싱 · Accepted Answer

술을 드시게 되면 아무래도 우리의 몸이신체 내부로 들어온 알코올을 분해하기 위해서 일을 해야 하기에 평소보다 더 많이 졸린 느낌을 갖게 될 것입니다.

풍족한숲제비219 · Answer

술 성분 중에 알코올 때문에 그런것 같아요 술 얼른 깨고 싶다면 토마토를 드시거나 대변을 보거나 밀크씨슬 등을 먹으면 술이 빨리 깹니다

주부9단, 멋진손자손녀의할머니 · Answer

몸속에 알콜기운이 남아 있어서 피곤함이 있는거예요 몸에서 해독이 다 되지않았기때문에 술 기운으로 피곤함에 자꾸 잠만 오는거예요 뭐든지 적당히가좋은거예요 과하면 탈이 나는거죠~

비오는 날에서 얼큰한 수제비7 · Answer

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.술먹고 다음달 피곤한 이유는 간이 술을 해독하기때문에 피곤한것입니다.그래서 피곤할수밖에 없는것입니다.

꽤장엄한코끼리 · Answer

술에 졸리게하는 성분이 있다기보다 술이 잠의 질을 망가뜨리기 떄문입니다. 알코올이 렘수면을 적제해서 깊게 잔 것 같아도 회복이 안되고 탈수, 전해질 불균형으로 몸이 피로합니다. 간이 밤새 알코올 분해하느라 에너지 소모가 크고 혈당 변동에 따라 무기력해지는 겁니다

생활꿀팁