대장 내시경 3일전부터 먹어야 하는 음식 위주로 알려주세요.
먹지말라는 음식만 써있어서 무얼먹을지 고민이 되네요.. 음식으로 추천해주세요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
일반적으로 저 섬유질을 권장하고 있어요
식이섬유가 장에서 잘 배출이 안되기 떄문에 대장내시경에 방해가 되는거죠
현미 대신 쌀을 먹어라고 하는 이유인거죠
주로 생선, 우유 등이 좋아요