한쪽 옆구리가 유독 살이 나왔는데 무슨 방법으로 뺄 수 있을까요?
한쪽 옆구리가 다른 옆구리보다 유독 살이 더 쪄 있습니다. 한쪽만 옆구리살을 더 빼고 싶다면 어떤 운동으로 뺄 수 있을지 궁금합니다.
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.한쪽 옆구리가 살이 쪘다면 다이어트로 전체적으로 살을빼야 됩니다. 유산소운동을 열심히 하세요
안녕하세요. 영특한개리231입니다.
살을 빼는 가장 좋은 방법은 운동과 식사 조절입니다 한쪽 옆구리만 유독 살이 있다면 운동할때 반대편보다 횟수를 더 늘려서 해보기를 추천합니다 요즘 헬스 트레이너들이 잘 가르쳐주니 전문가 문의도 추천 드려요
안녕하세요. 지적인 비단벌레 51입니다. 슬프지만 특정 부위의 살 만을 빼는 방법은 없습니다. 운동만이 살길입니다. 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.