임신 준비중인 여성은 엽산을 복용해야 된다는 얘기를 들었습니다. 기형아 출산을 예방하기 위함이라고 하더군요. 엽산외에 더 필요한 영양소로는 무엇이 있을까요? 또 엽산이 많이 들어있는 음식은 무엇인가요?
