생활
손빌 땀이많은데 손은 그렇다쳐도발은 땀이자주차요
손빌 땀이많은데 손은 그렇다쳐도발은 땀이자주차요
먹는거 부터 생활하는데 땀을 좀 덜수있는 방법이있을까요?!
발냄새는 싫어 ㅠㅠ
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 먼지구름입니다.
손 다한증은 불편하고 부끄러울 수 있지만, 다행히도 치료할 수 있는 상태입니다. 아래는 손 다한증을 완화하는 방법 몇 가지입니다:
1. **손 씻기**: 땀으로 축축한 손은 저절로 마르지 않으므로 자주 손을 씻어야 합니다. 식사 전이나 화장실 사용 후에도 손을 깨끗하게 닦아주세요. 비누를 사용하지 않고 물만으로 손을 씻는 것도 효과적입니다.
2. **알코올 기반 손세정제 사용**: 물로 손을 씻을 수 없을 때를 대비해 알코올이 들어있는 손세정제를 가지고 다니세요. 알코올은 일시적으로 땀을 마르게 하는 효과가 있습니다.
3. **손을 식히기**: 체온이 올라가면 손에서 땀이 나는 경우가 많습니다. 손을 선풍기나 에어컨 앞에 가져다 대고 물기를 말리고 서서히 땀을 식히세요.
4. **파우더 사용**: 손에 하얗게 되어도 상관없다면 일시적으로 땀을 흡수하는 파우더를 뿌려보세요. 베이비 파우더나 베이킹 파우더를 사용할 수 있습니다.
5. **통풍이 잘 되는 의복 착용**: 손바닥과 손가락에 충분한 공기가 돌 수 있도록 주머니에 손을 넣거나 장갑, 반지 등을 피하세요. 통풍이 안 되는 의복이나 제품을 손에 착용하지 않도록 주의해주세요.
이러한 방법들을 시도해보시고, 필요하다면 의사와 상의하여 더 효과적인 치료 방법을 찾아보세요. 손 다한증은 치료 가능하며, 불편함을 덜어드릴 수 있습니다. 😊👐