안녕하세요. 진호성 의사입니다.
음주로 인한 두통의 주요 원인으로는 뇌혈관 확장을 꼽을 수 있습니다. 알코올 분해 과정에서 생기는 아세트알데히드로 인해 뇌혈관을 팽창되어 두통이 발생하게 됩니다. 따라서, 두통을 완화하기 위해서는 음주 후 신체에 남아 있는 아세트알데히드를 분해하고, 배출하는 것이 중요하므로 충분한 수분섭취와 탄수화물 섭취를 하는 게 좋으며, 수액을 맞으면 혈관을 통해 포도당과 수분이 신속하게 흡수되므로 숙취가 빨리 호전되는 편입니다. 가장 좋은 것은 개개인 별로 주량이 상이하니, 숙취가 생기지 않을 정도로만 음주를 하는 것이 현명한 방법입니다.