생활
피곤하면 사우나 갔다오면 피로가 풀리나요?
일을 많이하거나 해서 피곤하면 사우나를 많이 가는데요. 사우나 가면 피로가 풀리는 이유가 있나요?
땀빼고 하면 피곤함이 더 쌓이지 않나요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 저 같은 경우에도 피곤할 때 사우나를 갔다 오면 확실히 피로가 빨리 풀리는 느낌이 드는데요 땀을 많이 빼서 그런 느낌이 많이 듭니다 그렇기 때문에 너무 피곤할 때는 사우나 가서 땀 빼는게 가장 좋은 거 같아요
안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.피곤할 때는 집에서 따뜻한 물로 목욕만 해도 매우 피로가 많이 풀립니다. 그러니 사우나를 갔다오고 나면 일단 개운 하기 때문에 피로가 잘 풀린다고 말씀드릴 수 있습니다. 실제로 피곤할 때 싸우나를 갔다오면 피로가 많이 풀리구요.
안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 우리나라 사람들 같은 경우에는 보통 피곤하면 사우나를 자주 가는 걸로 압니다 다른 나라에서 없는 문화지만 우리나라랑 일본 같은 경우에는 사우나 같은 것들이 엄청 발달되어 있기 때문에 아무래도 피곤하면 많이 가는 거 같아요
아무래도 우리 몸은 따뜻한것이 있으면 풀리고 회복 되는 경향이 있습니다
그래서 감기 등 아플 때는 이불 꽁꽁싸매고 땀을 내면 회복이 됩니다.
아마 이게 몸의 자연 치유를 위한 방법인데요. 피곤할 때 사우나가서 땀빼고 쉬어주면
아무래도 피곤함이 사라집니다. 다만 나른함이 있어서 잠이 많이 오는 경향이 있는데
피곤과는 조금 다를 거라고 생각합니다