약·영양제
녹차랑 유산균 같이 복용해도 괜찮을까요?
성별
여성
나이대
30대
녹차랑 유산균 같이 복용해도 괜찮을까요?
유산균에 코팅이 되어있어 무관하다는 얘기가 있어서 같이복용해도 효과는 그대로인지 궁금해요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 그렇게 하셔도 괜찮습니다. 대신 공복에 가까운 시간에 복용을 하시는 게 그나마 유산균 작용에 도움이 될 것 같습니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
가능하면 유산균은 물과 함께 따로 복용하는 것을 추천드립니다. 녹차의 카페인이나 이뇨 작용이 약효에 영향을 줄 가능성이 있습니다.