사과의 종류가 많은데 어느것이 영양과가 많을까요

Question

사과의 품종이 부사 홍옥 양광 등등 종류가 많은데 어느것이보관이 쉽고 영양과가 높은지 궁금해요 아니면 영양면에어는 다 같을까요ㆍ

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

사과는 우리나라에도 여러 품종이 있지만 외국 품종까지 합치면 엄청나게 많은 품종이 있습니다

하지만 기본적인 영양성분은 거의 비슷하다고 보시면 됩니다.