고민상담
청소년인데 머리카락이 너무 많이 빠져요
25년도 초부터 친구들이 위에서 사진찍을 때마다 정수리 왜이렇게 비었냐고도 했었고 머리감을 때 마다 진짜 머리가 많이 빠지긴해요 부모님도 씻을 때 머리 많이 빠지는 거 같다고 하실정도로 신경 안쓰다가 두피보는데 좀 많이 심각한 거 같아서요… 이거 청소년 탈모인가요? 작년에 스트레스 받긴했고 올해도 좀 많이 받긴했어요.. 이거 치료돼나요?ㅠㅠㅠㅠ 도와주세요ㅠㅠ.. 이제 고1됩니다..
12개의 답변이 있어요!
청소년들이 머리가 빠진다면 거의 대부분 스트레스와 식사를 제대로 하지 않아서 입니다.
머리가 빠진다는 것은 심각할 수 있는 증상이니 의사의 진단을 받아보시기를 권합니다.
지금부터 치료에 들어가면 심각한 상태를 막을 수 있습니다.
일단 많이 빠지면 전문가 상담이 필요하구요커피샴퓨가 도움이 많이 된다고 하든데 사용해보세요 커피가루 설탕 물을 섞어서 끓인후 샴퓨할때 조금씩 섞어서 샴퓨하면 도움이된다합니다 저도 그렇게 사용하고 있는게 괜찮은듯보여요
말씀하신 증상은 청소년기 탈모(휴지기 탈모 등)일 가능성이 있어요.
청소년 탈모는 스트레스, 수면 부족, 영양 불균형, 호르몬 변화 등으로도 발생할 수 있습니다.
대부분 초기라면 치료와 생활 습관 개선으로 호전될 수 있어요.
저는 다이소 5천원ㅇ탈모엠플쓰는데 덜빠져요
안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.
스트레스는 만병의 원인이 되기 쉽습니다.
우선은 스트레스 관리가 필요로 할 것 같습니다.
명상을 통해 마음의 다스림을 해보세요.
조용한 공간에 앉아 두 눈을 감고, 숨을 길게 들이마시고 내쉬기를 반복하면서 마음을 차분히 가라앉혀 보는
시간을 가져보세요.
감정일기를 적어보거나, 본인만의 취미활동을 해보는 것도 스트레스를 해소하는데 도움이 되겠습니다.
머리카락이 많이 빠지면 그대로 두긴 보담도 부모님께 알리어 두피 클리닉에 가서 본인의 상태를 비치고 적절한
치료를 하는 것이 좋겠구요.
무엇보다 잘 먹고, 잘 자고 건강한 마음. 건강한 정신을 가지며 생활화 하는 것이 중요 하겠습니다.
현재 탈모가 맞는 것 같습니다만 나이가 엄청 어리신만큼 일시적인 탈모일 수 있습니다.
정확한 건 탈모병원에 가셔서 진단을 받으셔야 겠지만 스트레스성 탈모는 일시적인 경우가 많습니다.
많이 걱정되고 무서우셨을 것 같습니다. 용기 내어 말씀해 주셔서 감사합니다.
먼저, 지금 나이에 ‘영구적인 탈모’일 가능성은 높지 않습니다.
고1 연령대에서 흔한 경우는 대부분 스트레스성 탈모(휴지기 탈모)입니다.
작년과 올해 모두 스트레스를 많이 받았고
머리를 감을 때 눈에 띄게 많이 빠지며
정수리가 갑자기 비어 보이기 시작했다면
이는 모근이 망가진 것이 아니라 일시적으로 머리카락이 쉬는 상태일 가능성이 커요.
이 경우는 치료와 관리로 회복되는 경우가 매우 많습니다.
특히 나이가 어릴수록 회복 가능성이 높습니다.
지금 가장 중요한 것은
혼자서 계속 불안해하지 말고
부모님께 이미 말씀드린 것처럼 피부과에서 두피 상태를 한 번 확인해 보는거예요
청소년의 경우 대부분 강한 탈모약 없이도
생활 관리나 두피 치료만으로 좋아집니다.
지금 이렇게 걱정하고 도움을 구한 것은 절대 늦지 않았고 오히려 아주 잘하신 선택입니다.
현재 상태는 충분히 도움받을 수 있고 회복을 기대할 수 있는 상황이에요.
충분히 회복될수 있으니 걱정말고 피부과 상담 받고 힘내세요
고1 나이에 보이는 탈모의 대부분은 영구 탈모가 아니라 회복 가느한 탈모입니다. 청소년기에 흔한 건 스트레스, 수면부족, 체중변화, 영양불균형, 호르몬 변화로 생기는 휴지기 탈모(일시적 탈모)입니다. 따라서 피부과(두피과)에 가서 모낭 확대경으로 휴지기 탈모인지 확인하세요. 절대 민간요법, 탈모샴푸는 남용하지 않고 수면은 7-8시간 취하고 라면과 과자를 줄이고 단백질과 철분을 섭취하세요
지금 사진상으로 봤을 때 머리카락이 빠지는 거 맞는 거 같습니다 일단은 비오틴이라든지 이런 것들이 결핍이 되어서 생겼을 수도 있기 때문에 소량 드셔 보시고요 맥주 효모 같은 것도 꾸준히 드시는게 좋습니다 그리고 가장 중요한 거는 스트레스 같은 거 안 받는게 가장 중요한 겁니다