아침식사로 밥이랑 빵중에서 어떤것이 나은걸까요?
아침식사로 밥을 먹으면 든든하지만 소화가 안되고 그렇다고 굶자니 허기져서 빵을 먹으면 소화는 잘되는데
아침에는 밥과 빵중에 어떤것이 나을까요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 의연한허스키190입니다.
아침식사로 밥과 빵 중 어떤 것이 더 나은지는 개인의 취향과 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다.
아침식사를 거르지 않고 규칙적으로 먹는 것이 건강에 좋습니다.
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아침식사로 밥이랑 빵중에서 어떤것이 나은걸까요?
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