회사에서 졸음이 밀려올때 해결방법질문

Question

회사에서 갑자기 졸음이 쏟아질 때 다들 어떻게 해결하시나요? 커피를 마셔도 잠이 깨지 않는 날이 있는데, 업무 집중력을 빠르게 되찾는 본인만의 방법이 있다면 궁금합니다.

Answer 1

저같은 경우 직장 다닐때 너무 피곤하면

가글했습니다. 가글액도 좀 쎈거 있잖아요(리X테린 찐한색)

그걸로 가글한번 하고... 이곳은 내가 밥벌어먹기 위해 

다니는 곳이다... 하며 마음을 다잡으면서 잠을 깨우곤 

했습니다.

Answer 2

전 일어나서 걸어요.. ㅎㅎ... 갑자기 걸어다니면 이상할 수 있으니까 물 뜨러 가고 .. 화장실도 가고 해요 ! 일어나서 걸으면 앉아있을때보다 잠이 빨리 깨는 것 같아요

Answer 3

저도 가끔씩 커피를 마셔도 졸릴 때가 있더라구요.그럴땐 냉수로 자극을 하곤합니다. 차가운 물로 세수하거나, 물을 한 컵 벌컥벌컥 마시면 그나마 잠이 달아나더라구요