양파가 지방분해효소가 있다는 말을 들었어요. 혹시 양파를 생으로 먹어야 하는지 아니면 익혀먹는게 좋은 것인지 그리고 경험이 있으신 분은 양파로 인해 비만관련 효과를 실제 경험하셨는지 궁금합니다.