햄버거를 많이 먹으면 건강에 안 좋은가요?
아이들이 햄버거를 무척 좋아해서 일주일에 2~3회 정도는 사먹는것 같습니다. 자라나는 아이들에게 햄버거를 많이 먹이면 건강에 안 좋을까요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 뽀얀굴뚝새243입니다.
뭐든지 넘치면 탈이 난다고 생각합니다.
패스트 푸드도 적당히 과하지 않으면 몸에 그렇게 해롭지는 않다고 봅니다.
빵보다는 밥을 추천드리고 밥이 없을 때 식사대용으로 가끔 드시되
1주일에 1회로 줄이시고 차라리 집에서 만드는 샌드위치나 토스트가 더 건강에는
좋다고 생각이 됩니다.
시중에 파는 패스트푸드인 햄버거는 장기적으로 섭취시 맛을 내기 위한 각종 첨가제와 고열량, 고지방, 고탄수화물로
인하여 비만과 혈관질환을 유발할 확률이 높아집니다. 입만 즐거워지는 거죠.