제가 어렸을때부터 집중력도 많이 떨어지고 이해력이 많이 안좋아서요 독서를 시작 해보려합니다

독서를 꾸준히 하면 머리도 좋아지고 이해력도 많이

좋아질까요? 독서를 하면 어떤점이 좋아질지 궁금합니다 좋아진다면 하루에 어느정도 독서를 해야할까요 알려주세요 어떤 방식으로 해야 효과 좋을지 방법도 알려주시면 감사하겠습니다 또 추가적으로 머리가 좋아지는 방법도 있으면 알려주세요