데가 술 때문에 제정신이 아닌것같아요.

Question

술만 마시면 쓸데없는 자신감에 허세를 부리네요 ㅠㅠ 미치겠어요. 당분간 술은 안먹으려고 하지만 좀 과하다 싶으면 툭툭 그런 이상한 행동을 합니다. 저 어떻게 하먄 좋을까요?ㅠㅠ

Answer 1

술을 즐기는것과 술에게 자신을 먹히는 문제라고나 할까요?술은 유혹으로 우리를 부름니다.달콤하고 흥이 나기도하고 때로는 술을 마신순간에는 세상이 모두 내아래로 보이기도하지요.하지만,반면에 술이 나를 먹으면 광기를 부르기도하고 후회도또한 부름니다.제생각은 먹어도 감당이 안된다면 즉술의 노예가?가 된다면 그순간 술읊먹고픈 순간...운동이나다른 업무에 열중에 보면 그또한 지나가리라 봅니다.~~^^

Answer 2

술을 마시면 좌뇌우뇌 열려요 ... 그맛에 술을 마시지만 도가 넘어가서 본인이 실수많고 불편하다면 적정한 주량을 잘알고 주량까지만 마시거나 끊는게 답이긴 해요 !!

Answer 3

술을 조금씩 줄이는게 좋을 것 같아요. 조금씩 줄이면서 술 마시는 대신 할 수 있는 취미를 찾는게 좋을 것 같습니다. 술 마시면 돈도 많이 들어가고 건강에도 안 좋잖아요! 여러 단점들을 생각하시면서 조금씩 줄여 보시는 거 추천합니다.

Answer 4

술만 마시면 주사가 나오신다면 술을 조금만 마시는게 중요할 것 같구요.

아주 살짝 기분 좋아질정도만 조금 마셔주는게 좋을거같습니다.

Answer 5

술을 마시게 되면 허세를 부리고 과한 행동을 하시게 되면

사실 다른 방법 보다는 술 자체를 멀리하시는 것이

앞으로도 실수하지 않을 것 같아요.

술 마시지 말고 다른 것들로 대체를 해보세요.

Answer 6

그렇게 된다면 가능하시면

애초에 술을 마시지 않는 것이 문제의 요인을

줄이는 것이기 때문에 다음에는

술을 줄이시거나 금주 하시는 것이 좋을 것입니다.

Answer 7

술을 줄일 수 있다면 술을 줄이는 것이 가장 좋은 방법이라고 생각합니다. 술을 줄이는 초기에는 알코올이 생각나고 술이 땡길 수 있는데 참으시고 취미를 가지시다보면 충분히 술을 줄이고 끊을 수 있으실 겁니다.

Answer 8

치료받아보세요 요즘은 알콜치료가 대중화되어있고 흉도 아니기에 더늦기전에 한번받아보세요. 그럼 좋은결과가 있을꺼에요..

Answer 9

술을 마시면 과한 자신감과 허세, 이상 행동으로 어려움을 겪고 계시는군요. 우선 술을 당분간 끊겠다는 결심은 매우 긍정적인 첫걸음이며, 그 의지를 지키는 게 중요해요. 나쁜 행동에 대해 누군가 툭툭 지적할 때 불편함을 느낄 수 있지만, 그 말들이 오히려 행동을 성찰하고 개선하는 데 도움이 될 수 있으니 너무 힘들어하지 마세요. 술 마신 후 감정 조절이나 자신감 관리가 어렵다면, 스트레스 해소를 위한 다른 건강한 활동(운동, 취미, 명상 등)을 찾고, 필요하다면 전문가 상담이나 금주 모임 가입을 통해 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다.