베개 없이 그냥 자는것도 괜찮은가요?

Question

언제부터인지 저녁에 베개를 베고 잠들어도

아침에는 항상 그냥 베개없이 침대바닥에 고대로 누워서 일어납니다 무의식중에 베개가 불편해서 그런 듯 한데 베개없이 자는 것 문제 없나요?

Answer 1

안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 베개 없이 자는 거는 진짜 안 좋습니다 나중에 목 디스크 같은 거 걸릴 수도 있습니다 무조건 베개는 베고 주무셔야 합니다 베개가 불편하시다면 본인한테 맞는 베개를 찾아서 사용하시는게 좋습니다

Answer 2

안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 질문에 답변드리겠습니다. 베개가 혹시 그냥 주무신다면 목에 엄청 안 좋은 영향을 줍니다 다른 거라도 빼고 주무시는게 좋으며 그냥 주무실 경우 지속적으로 계속 그렇게 하신다면 목에 엄청 안 좋습니다 무조건 베개는 베셔야 합니다

Answer 3

질문하신 베개 없이 그냥 자도 괜찮나에 대한 내용입니다.

베개 없이 그냥 자도 괜찮다고 알고 있습니다.

너무 높게 해서 자는 것이 문제지

나머지는 큰 문제 없다고 합니다.