배가 고프면 왜 꼬르륵 소리가 나는건가요?
배가 고프면 왜 꼬르륵 소리가 나는건가요?
배가 고플때면 언제나 꼬르륵 소리가 나던데요.
왜 이런소리가 나는지 궁금했는데 처음 질문해보네요!
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 배에서 꼬르륵 소리가 나는 이유에 대해 궁금하신 것으로 보입니다. 배에서 꼬르륵하고 소리가 나는 것은 자연적인 현상으로 음식물이 체내에 들어오면 소화시키고 영양분을 흡수하는 과정에서 장이 움직이게 되고 이로 인해 나타나는 소리입니다. 장음이라고 하며, 음식물과 소화액, 가스 등이 이동하면서 발생하게 됩니다. 그러므로, 배가 고프지 않더라도 꼬르륵거리는 소리가 나타날 수 있으며, 공복일 때는 배가 비어있기 때문에 소리가 다른 때보다 더 크게 나타나게 됩니다. 이처럼, 배에서 꼬르륵거리는 소리는 자연적인 현상이지만 과민성 대장증후군, 장염 등의 질환이 있는 경우에는 꼬르륵 소리가 더 크게 나타날 수도 있습니다. 또한, 유제품, 밀가루, 콩류 등을 많이 먹을 경우 장내 발효가 과해지면서 가스가 많이 생겨서 소리가 더 크게 나타날 수 있습니다.
배에서 꼬르륵거리는 장음이 신경쓰인다면 중간중간 간식거리를 먹어서 배가 비어있는 시간을 줄이고, 맵고 기름지고 자극적인 음식보다는 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 드시길 권유드립니다. 급하게 먹기보다는 천천히 꼭꼭 씹어 먹는 것이 소리를 줄이는데 도움이 됩니다. 배에서 꼬르륵거리는 소리가 크면서 소화불량, 설사, 복통 등의 증상이 병행한다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 권유드립니다.
궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
1명 평가꼬르륵거리는 소리가 들리는 것은 장이 운동을 할 때에 들리는 장음 소견입니다. 장음이 항진이 될 경우에 꼬르륵거리는 소리가 더욱 잘 들릴 수 있습니다. 장음을 항진시킬 수 있는 요인들은 다양하게 존재하는데, 공복 상태가 지속되는 것은 그러한 요인 중 하나라고 볼 수 있습니다. 즉, 배가 고프면 꼬르륵거리는 소리가 자연스럽게 들릴 수 있습니다.
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