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투명한왜가리248
투명한왜가리248

성인 반응성애착장애 자존감 높이면 완치 가능할까요?

성별
남성
나이대
20대
기저질환
반응성애착장애
복용중인 약
항우울,할불안

5살때 반응성애착장애를 진단받았구요

좀 더 쉽게 치료하기위해 자존감으로 올려서 반응성애착장애 치료가가능한지 궁금해서요

설명도 자세하게 해주세요

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2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 제세령 정신의학과 전문의입니다.

    정확한 진단은 비대면 상의 상담으로 제한이 있으니, 제 답변은 참고만 하시길 바랍니다. 5살 때 반응성 애착장애를 진단받으셨다고 하셨습니다. 우리의 정신건강은 특정시기에 머무르는 것이 아니라 시간이 지나면서 점차 형성되고 발전되는 것입니다. 과거의 특정한 진단이 현재의 나를 정의하는 것은 아닙니다.

    지금 질문 만으로 자세히 알기는 힘들지만, 스스로의 자존감에 대해 걱정이 있으신 것 같네요. 자신이 가진 자존감은 이때까지 살아온 환경, 인간 관계, 나의 기질 등 여러 요소들이 섞여서 형성되는 것이고, 앞으로의 경험 역시 영향을 줍니다. 질문자님께서 어떠한 일을 해내시거나, 어떤 사람과 관계를 맺거나, 어떠한 경험을 하느냐에 따라 달라질 수 있는 것입니다. 이런 과정은 시간이 걸리지만, 변하지 않는 것은 아닙니다.

    스스로 낮은 자존감 때문에 일상에서 어려움을 겪고 있다면 가까운 정신건강의학과에 내원하여 이것에 대해 자세한 상담을 받아보시길 권유드립니다. 이런 질문을 주신 것 자체로 스스로를 변화시키고 싶은 의지가 있는 것으로 느껴지기도 합니다. 현재 자존감 문제로 인해 일상에서 어떤 어려움을 가지고 계신지 정확히 알수는 없지만, 현재 우울이나 불안 등의 증상을 가지고 계신다면 이것에 대해 적극적으로 치료하고, 사회생활, 대인관계 등 일상을 이어나가기 위해 노력하신다면 점점 건강해지실 것으로 생각합니다. 제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

  • 안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

    자존감 향상은 애착장애 치료에서 중요한 역할을 할 수 있습니다. 자신을 긍정적으로 인식하게 되면 타인과의 관계에서 자신감을 갖도록 도와주어 회복에 도움이 됩니다