약국에서 구매한 유산균이랑 철분제 문의드립니다

Question

제가 공황장애가 있고 콜레스테롤 수치가 몸에 비해서

약간 높은데 약은 먹을정도는 아니라고 하셔서

콜레스테롤약은 안먹고 있는데요

하시모토 갑상선염이구요 갑상선 기능 저하증 이라

씬지록신 한알 반씩 매일 아침 공복에 먹고 있습니다

기력이 딸리고 그래서 단골 약국가서 쌍화탕을 사려고

했는데요

체력적으로 너무 안좋고 위장이 안좋고 요세 너무

어지럽다고 하니까 유산균은 샘플이 아니구요

헤모플렉스 캡슐 이랑 시아 플렉스 미네랄 락솔트

샘플로 사왔는데요 다 같이 먹어도 되는건가요

아니면 따로 먹어야 하나요

그리고 약사분이 물마실때마다 그냥 마시지

말고 물에 천일염 조금 넣고 섞어서 먹으라고

말씀을 해주시더라구요

근데 물에 천일염 조금넣고 섞어서 마시면

어떤 효과가 있는지 궁금합니다

자세하게 알려주시면 감사하겠습니다

박호현 · Accepted Answer

안녕하세요. 박호현 약사입니다.사실 소금물은 너무 많이 드시지 마시고 일반적인 음식에서 나오는 나트륨으로도 충분합니다. 보여주신 제품들은 동시에 사용하셔도 무방합니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

이민석 · Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.약국에 전화로 물어보심이 정확하겠지만 3가지를 동시에 섭취하셔도 괜찮습니다.철분제의 경우 헴철이기때문에 흡수율에 영향을 받지는 않거든요.

김상우 · Answer

안녕하세요. 김상우 약사입니다.요즘 기력이 많이 떨어지고 어지럼까지 있다면 위장 부담과 갑상선 약 복용 시간을 먼저 고려해 분리해 드시는 쪽이 더 편합니다. 씬지록신은 아침 공복 단독으로 드시고, 철분제(헤모플렉스)는 최소 4시간 뒤 공복 또는 식전·식후 가리지 않고 위가 편한 시간에 따로 드시는 것이 흡수가 잘 됩니다. 유산균과 미네랄·락솔트 캡슐은 철분제와 상호작용이 거의 없어 점심이나 저녁 식사 후 같이 드셔도 무방하며, 물에 소량의 천일염을 섞어 마시라는 조언은 저나트륨 증상 예방과 탈수 보완용으로 쓰는 방식입니다. 다만 어지럼이 지속되면 갑상선 수치 재확인이 필요하니 다음 진료 때 꼭 상태를 이야기해 주세요. 감사합니다.