안녕하세요.
코가 막히면 음식 향이 코 뒤쪽으로 전달되는 후각이 떨어져 맛이 전반적으로 밍밍하게 느껴질 수 있어요. 음식의 ‘풍미’는 단맛·짠맛·신맛·쓴맛·감칠맛뿐 아니라 향을 함께 느껴야 완성되기 때문이에요. 매운 느낌은 미각이라기보다 통증·온도를 감지하는 신경의 자극이라, 향이나 다른 맛이 둔해져도 느껴질 수 있어요.
감기, 코로나19 같은 바이러스 감염이나 알레르기성 비염·부비동염 등으로 코가 막히면서 일시적으로 후각과 풍미가 저하될 수 있어요. 코로나 자가검사키트는 약국에서 아직 판매하는 곳이 있지만 재고는 약국마다 다르니 전화로 “코로나19 자가검사키트가 있나요?” 하고 먼저 물어보시면 좋아요. 사용설명서대로 검사하시고, 증상 초기에는 음성이어도 감염을 완전히 배제하기 어려우니 증상이 계속되거나 의심이 크면 24~48시간 뒤 다시 검사하거나 의료기관에 문의해 보세요.
코를 세게 풀기보다는 수분을 충분히 섭취하고, 생리식염수 코 세척이나 가습으로 코막힘을 완화해 보세요. 코막힘 스프레이형 혈관수축제는 오래 쓰면 오히려 코막힘이 심해질 수 있어 보통 3일 이상 연속 사용하지 않는 편이 안전해요. 숨이 차거나 가슴 통증, 의식 저하가 있으면 바로 진료를 받으시고, 코막힘이 나아진 뒤에도 맛·향 저하가 1~2주 이상 지속되거나 한쪽 코만 심하게 막히면 이비인후과 진료를 권해드려요.
감사합니다.