운동할 때 좋은 음악 추천해주세요

Question

운동을 하는 데 좋은 음악 추천 부탁요.

조깅이나 홈트 할때 음악, 필라테스 집에서 하는데

음악이 지겨워요. 추천 좀

또 다이어트를 할 때 효과적인 운동 방법있음 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 부동산경매 보험 금융입니다.

저는 신나는 박자가 멋진 퀸의 에이드공원 유튜브로 보거나 음악 듣습니다

1985년도 퀸하면 나옵니다

Answer 2

안녕하세요. 찬란한오색조72입니다. 저는 러닝하면서 효과를 많이 얻었습니다. 혼자하기 심심하면 크루도하고요. 음악은 신나는 음악들어요

Answer 3

안녕하세요. 춤추는수잔입니다.

조깅과 홈트 음악이 지겹다고 하셨는데 줌바는 어떠신가요? 다양한 음악이 있는데요. 레트로 음악부터 라틴 음악까지 여러 장르를 오가는 음악을 사용합니다. 간단한 춤을 추면서 유산소 운동및 근력운동도 되어지기에 다이어트 효과가 크게 있습니다.