오래 질질 끄는 혈당은 무조건 안좋은가요?

Question

성별

여성

나이대

30

아래와 같이 식후 혈당은 정상수치이나,

혈당이 내려가지 않고 오랜시간 질질 끌어요

공복 90

식후 1시간 115

식후 2시간 112

식후 3시간 110

이런 경우에는 췌장이 쉴시간이 없어서 몸에 안좋을까요?

혈당을 빨리 내리기 위해서 식단을 바꿔야할까요?

Answer 1

안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.

식후 100 초반대 혈당이면 전혀 높지 않고 괜찮네요,, 혈당에 굳이 집착하실 필요 없겠습니다.

일반적으로 당뇨 진단기준은 식후 200 이상이고, 100 초반대면 아주 잘 조절되고 있다고 보시면 됩니다.