아래 사진과 같이 앉거나 누운 상태에서 오른쪽 무릎을 가슴쪽으로 당기는 동작을 할때
노란색으로 표시한 오른쪽 부분의 통증이 있습니다.
동일한 동작으로 왼쪽을 할땐 전혀 통증이 없구요.
근육이나 인대의 문제인것 같은데...평상시 보행중에는 크게 불편함을 느끼지 못하지만
업무 특성상 한 자리에 오래 서 있어야 하는데... 피로도가 쌓이는 오후에 통증이 다소 심해지는 경향이 있습니다.
무엇이 문제일까요? 그리고 치료를 위해선 어떤 진료과를 선택해 가는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
골반통증으로 문의주셨습니다.
원인으로는 평상시 부적절한 자세로 인한 신체 비대칭, 다리 꼬는 자세 등으로 문제가 생길 수 있기에 평소 본인의 자세나 생활습관등을 확인하고 자세를 교정하는 습관을 들여야 합니다. 통증이 지속된다면 정형외과 진료가 필요합니다.
참고로 골반 및 허리의 통증을 완화시킬 수 있는 운동법 첨부합니다. 참고하시기 바랍니다.
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=14388863&memberNo=11595087&vType=VERTICAL
쾌차하시길 바랍니다.
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