아직 20댄데 항상 눈이 피로한이유는 렌즈자주껴서일까요?
아직 20대입니다. 근데 항상 아침부터 눈이피로해요 졸린것처럼요 막아프거나그런건아니고 그냥 눈이피로합니다.
렌즈를 매일껴서그런걸까요???
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
20대에 눈의 피로함을 경험하는 것은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 렌즈 착용이 원인 중 하나일 수 있으며, 특히 장시간 착용하거나 적절한 관리가 이루어지지 않을 경우 눈의 피로를 증가시킬 수 있습니다. 렌즈 착용 외에도 장시간 컴퓨터나 스마트폰 사용으로 인한 디지털 기기 사용, 수면 부족, 실내 건조한 환경 등이 눈의 피로를 유발할 수 있습니다. 렌즈 착용 시 충분한 휴식을 취하고, 인공눈물 사용, 규칙적인 렌즈 관리 및 교체, 충분한 수면과 습도 조절 등을 통해 눈의 피로를 감소시킬 수 있습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
. 콘택트 렌즈는 편리하고 시각적으로 만족스러운 대안이지만, 장시간 착용하게 되면 눈의 산소 투과율이 감소하고 눈물의 증발이 증가하여 눈의 건조함과 피로감을 유발할 수 있습니다. 특히, 아침부터 느껴지는 눈의 피로감은 전날의 렌즈 착용, 불충분한 수면, 장시간의 스크린 사용, 혹은 눈의 건조함과 같은 다양한 요인들이 복합적으로 작용한 결과일 수 있습니다. 눈의 피로감을 줄이기 위해서는 렌즈 착용 시간을 줄이고, 정기적으로 안과 검진을 받아 눈의 상태를 체크하는 것이 좋습니다. 또한, 인공눈물과 같은 보습제 사용, 충분한 휴식, 스크린 사용 시 눈을 정기적으로 쉬게 해주는 것이 좋습니다..증상이 지속될 경우, 전문가의 상담을 통해 렌즈 착용 습관, 생활 방식의 조정, 또는 필요시 다른 시력 교정 방법을 고려할 수 있습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
잦은 렌즈 사용으로 인한 안구건조증을 의심해보아야 하겠습니다. 가까운 안과에서 확인이 가능할테니 방문해보시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
렌즈를 매일 착용하는 것이 말씀하시는 증상의 발생에 부정적인 영향을 줄 수 있는 요인이 맞습니다만, 아쉽게도 해당 내용만 가지고 맞다 아니다 여부를 감별할 수 없습니다. 증상이 지속된다면 안구의 다른 문제는 없는지 안과적으로 진료 및 검진 받아보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.