1일1식 건강에 도움 될까요?

다이어트 하기 위해서 1일1식 할려고 하는데 건강에 아무런 이상 없겠죠? 1일 1식하고 운동도 할려고 합니다

1일1식 하면서 운동도 같이 할거에용 ㅎㅎ

운동은 푸시업이랑 달리기 할겁니다 ㅎㅎ