안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 홍덕진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

검증되지 않은 즙, 한약, 버섯, 약초, 허브는 간을 망가뜨리는 매우 흔한 원인입니다.

특히나 임신 예정이라면 먹는 것에 특히나 조심해야 할 시기입니다.

무분별하게 소문만 믿고 복용 했다가, 시간 돈 건강을 모두 해칠 가능성이 있습니다.

보통 사람들의 희망과는 달리, 특정 장기나 질환에 좋은 음식 같은 건 존재하지 않습니다.

일반적으로 알려진 건강한 식단, 즉 채소와 과일 그리고 3대 영양소가 골고루 갖추어진 식단이 가장 좋은 음식입니다.

간이 안 좋으면, 간이 나빠진 원인을 제거하고 증상을 치료해야지, 반대로 의학적 근거없는 민간요법을 따르면 안 됩니다.

오히려 환자를 해치는 길이 될 수 있습니다.