날씨가 너무 더워요 어떻게하져
어제 햇볕이 강하게 내리쬐면서 날씨가 많이 덥더라구요
더울때는 뭘 하면 안더울까요
어제 햇볕이 강하게 내리쬐면서 날씨가 많이 덥더라구요
더울때는 뭘 하면 안더울까요
안녕하세요. 찬란한여우163입니다.
최대한 응달로 피하세요
그리고 반팔을입는다면 꼭 썬크림 바르세요
선크림은 유기자차의 크림형태가 좋습니다
요즘은 유튜브에 성분표기도 많습니다
꼭 비싼제품이 아니더라도 성분좋은 선크림도 많습니다
물을자주드시고 밤에는 꼭 팩혹은 목뒤에 아이스팩을
20분씩하세요 밤에 머리를 차갑게하는데
오전오후 더위를 덜느끼게할수있습니다.
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안녕하세요. 숙련된굴뚝새142입니다. 최대한 집에계시고 선크림바르고 다니세요 그리고 휴대용 선풍기도 가지고다닐수있으면 좋아요
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날씨가 많이 더워졌죠? 어제 중복이었는데 맛있는거 드셨나요?
많이 더울땐 주변환경을 시 에어콘이나 선풍기를 틀어 시원하게 하시고 시원한 물에 샤워를 해보세요.
시원한 음식도 도움이 될거에요
단 과유불급 잊지마세요
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