핫식스 많이 먹은 후 부작용.
시험기간이라 밤을 새면서 계속 빈속에 핫식스(100mg) 를 6캔을 먹었는데요. 속이 타들어가고 심장도 평소보다 진짜 빨리 뛰고 어지럽고 진짜 힘이 하나도 안들어가는데요. 그냥 몇시간 자고 일어나면 괜찮아지는 단순 부작용일까요 아니면 병원을 가야하는 상황인가요..?
안녕하세요. 신태현 의사입니다.
핫식스(카페인)를 과도하게 섭취하면 몸에 다양한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 심장의 빠른 박동, 불안, 어지러움, 소화 불량 등이 카페인 과다 복용에 따른 일시적인 부작용으로 나타날 수 있습니다.
일반적으로 이러한 증상은 카페인 섭취를 중단하고 적절한 휴식을 취하면 시간이 지남에 따라 완화될 것입니다. 또한, 충분한 수면과 적절한 수분 섭취도 도움이 될 수 있습니다.
역류성식도염 증상이 동반되어 있어보이며 이는 내과진료를 받은뒤 적절한 약제를 드시는 것이 더 효과적으로 현재의 증상을 컨트롤 할수 있으니 진료를 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
카페인을 너무 과도하게 섭취하여 나타나는 증상이므로 물을 충분히 섭취하고 카페인이 배설되기를 기다려야 합니다. 증상이 너무 힘들다면 병원을 방문해보실수 있겠습니다. 추후에도 카페인 섭취를 조절하셔야 안전합니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 핫식스 하나에는 카페인이 60mg 정도 있으며, 하루 카페인 권장량은 300mg 정도 입니다. 카페인을 과다하게 섭취해서 생긴 증상으로 보입니다. 물을 충분히 드시고 몸에서 배출될때가지 기다려야 하고 카페인이 든 음료는 아예 드시지 않는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
에너지 드링크 안에는 카페인이 많이 포함되어 있고, 보통 카페인을 단시간에 과량 섭취하면 상기 증상들이 발생할 수 있습니다. 시간이 지나면 자연스럽게 호전될 가능성이 높으나, 추후 에너지 드링크를 과량 복용하시는 것은 절대 삼가시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.