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약·영양제
영원히충직한자라
성별
남성
나이대
40대
금연 28일차인데 아직도 중간중간 담배생각이 나는데요
니코레트 금연껌이 니코틴만 충전해주는거라고 하던데 이정도 기간이면 몸에서 니코틴이 다 빠져나갔을텐데 이제와서 금연껌으로 니코틴 충전해주는게 맞는 방법인가요?
그냥 계속 제 의지로 참는게 맞는건지 금연보조제 도움을 받는게 맞는건지 궁금합니다
1개의 답변이 있어요!
주은혜 약사
온누리약국
∙
안녕하세요. 주은혜 약사입니다.
금연 28일차 시라면 체내 니코틴은 이미 대부분 제거되었겠지만, 흡연 욕구는 뇌의 의존성과 습관 때문에 수개월까지 지속될 수 있습니다.
따라서 금연 28일차라도 흡연 욕구가 강하다면 니코레트 껌 사용 가능합니다. 니코레트껌 같은 니코틴 대체요법은 재흡연 위험을 낮추기 위한 방법입니다. 담배 대신 니코틴을 소량씩 공급하여 금단증상, 흡연욕구를 줄여 금연 성공률을 높이는 치료법이라 생각하시면 됩니다.
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