안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 오미자는 맛도 좋고 호흡기계 건강 및 피로 회복 등 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 여름철에 드시면 도움이 될 수 있습니다. 무더운 여름에 도움이 되는 대표적인 한약으로 생맥산이 있으며 생맥산은 인삼, 오미자, 맥문동으로 구성되어 있습니다. 오미자청의 경우, 오미자와 설탕을 1대 1일 비율로 용기에 담고 숙성시키면 됩니다. 만들어진 오미자청을 물이나 탄산수와 함께 조합해서 드시면 맛있게 즐기실 수 있습니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.