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심리상담

불안 장애

신통한거미81
신통한거미81

왜 스트레스를 받으면 평소보다 더 자주 배가 아프거나 속이 더부룩할까요?

중요한 일을 앞두고 긴장하거나 스트레스를 받을 때면 평소보다 소화가 안 되거나 배가 아픈 경우가 많습니다. 특별히 음식을 잘못 먹은 것도 아닌데 속이 더부룩하고, 화장실을 자주 가게 되기도 하고요. 스트레스가 장에 영향을 준다는 말은 들었지만, 그 연결고리가 뭔지 구체적으로 알고 싶습니다. 단순히 신경성이라는 걸로만 설명되는 걸까요?

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