의료상담
모공각화증은 어떻게 해결해야 빠르고 저자극이게 할수있나요
성별
여성
나이대
16
팔 모공각화증 때문에 스트레스 받는 16살입니다.매번 볼때 제 팔의 닭살같이 나온 모공각화증을 해결하고 싶습니다.필링젤을 발라보기도 해봤는데 효과는 없고 저마다 유튜브 의견이 달라 헷갈립니다
모공각화증 어떻게 해결하나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 모공각화증은 피부가 마치 닭살처럼 오돌토돌하게 느껴지는 상태로, 많은 사람들에게 흔히 발생하는 피부 고민 중 하나입니다. 특히나 16세라는 어린 나이에서 이러한 문제가 생기면 더욱 신경이 쓰일 수 있습니다.
먼저, 모공각화증을 관리하기 위해서는 피부의 각질을 부드럽게 제거하고, 충분한 수분을 공급하는 것이 중요합니다. 필링젤은 각질 제거에 도움이 될 수 있지만, 피부에 자극을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다. 부드러운 각질 제거제를 선택해 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 너무 자주 각질 제거를 하게 되면 피부가 더 예민해질 수 있기 때문에 적당한 사용 빈도를 유지하는 것이 중요합니다.
보습제를 꾸준히 사용하는 것도 큰 도움이 될 수 있습니다. 고보습 크림이나 로션을 선택하여 피부가 건조해지지 않도록 유지해 주세요. 특히, 샤워나 목욕 후에는 수분을 빠르게 잃을 수 있으므로, 몸을 닦은 후 시간을 지체하지 말고 곧바로 보습제를 바르는 것이 좋습니다.
추운 환경은 피부를 더 건조하게 만들어 모공각화증을 악화시킬 수 있으므로, 날씨가 추운 계절에는 피부를 보호할 수 있는 조치를 취하는 것이 중요합니다. 가능하다면 스트레스를 줄이고 충분한 수면을 취하는 것도 피부 건강에 좋은 영향을 줄 수 있습니다.
다양한 유튜브 정보로 인해 혼란스러울 수 있겠지만, 자신의 피부 상태에 맞는 방법을 찾기 위해서는 일관되게 한 가지 방법을 꾸준히 시도해 보는 것도 도움이 됩니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.