안녕하세요.
온수에 족욕이나 반신욕을 하면 우리 몸에 어떻게 좋은 것인지 알고 싶습니다.
반신욕을 하면 좋다고만 하는데 어떻게 좋은지는 모르겠어서 질문드립니다.
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
따뜻한 물에서 반신욕이나 족욕을 하게되면 몸에 혈액순환이 원할하게 되고 근육의 긴장들이 풀리면서
피로가 풀리게 되는 효과가 있습니다.
안녕하세요. 착실한악어276입니다.혈액순환이 원활해 지면서 몸이 따뜻하게 됩니다 평소 몸이 차거운 분들에게 도움이 됩니다
안녕하세요. 가로수비타민132입니다.
자기 전에 매일 30분정도의 족욕이나 반신욕을 통해 몸의 피로와 스트레스를 풀어주는 것은 깊은 수면을 유도해 면역력을 높이는데 아주 좋아요.